こんばんは！
トモドレンです(・ω・)ノ
桜の花も散ってしまい、今は葉桜になりましたが見様によっては、とても綺麗に見えますね(๑･̑◡･̑๑)
今日は午後9時からの練習になってしまったのでインターバルトレーニングをやめて5km TTをしてきました！
3kmのアップのあと5km TTに挑んだのですが、なんだか嫌な予感...Σ(-᷅_-᷄๑)
そして予感的中(T ^ T)
今日は5km TTをするようなコンディションではないことは分かっていたのですが、、、、
見事なビルドダウン。
体調によっては無理をせず、練習内容も考えないといけないなぁと反省しました。(´・ω・｀)
次に繋げたいと思います☆
