サブエガ挑戦記☆

小さい頃からずっとインドア派、陸上経験なしの運動音痴の人間がサブエガを目指す道のり

2016-01-13から1日間の記事一覧

脚をどんなに鍛えても故障は避けられない( ;´Д`)

こんばんは☆トモドレンです@(・●・)@今日は10㎞のランをしてきました(・ω・)ノ連日の練習から違和感を感じていた右ふくらはぎが少し火を噴きまして、、、いつも通り走れませんでした( ;´Д`)帰ってきてすぐにアイシングしてるのですが、果たしてこれ以上悪…